Ernährung für Kinder und Jugendliche

Längst ist bekannt, dass viele Kinder und Jugendliche
übergewichtig oder adipös sind.

In den Kitas und Schulen wird leider in den wenigsten Fällen eine optimierte Ernährung (nach den Regeln der DGE) für Kinder und Jugendliche angeboten.

Es werden zu viele zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke konsumiert, Kinder und Jugendliche lieben Fastfood. Dazu kommt noch Bewegungsmangel – dies alles führt jedoch leider oftmals zu Übergewicht.

Durch eine bedarfsgerechte Vollwert Ernährung mit ausreichend Obst und Gemüse und regelmäßiger Bewegung an der frischen Luft kann das Gewicht wieder in den Normalbereich gebracht werden.

Es geht darum die Einsicht bei den Kindern und Jugendlichen,
aber auch bei den Eltern, für die richtige Nahrungsmittelzusammenstellung zu wecken.

Ich würde Ihnen gerne ein sehr gutes und anerkanntes Ernährungskonzept für Kinder und Jugendliche vermitteln.